2024年の秋に日本からフランス南部に引っ越してきた Mayumi です。
日仏家族の我が家、13歳の娘は近郊の支援学校に元気に通っています。
今日は娘と「おにぎらず」を作ったお話です。
 

おにぎらずは不器用っ子が簡単に作れる!

娘のリクエストで久々にやってみた、おにぎらず。
イワシ缶、カマンベールチーズとサラダを使用。
あったかご飯にちょいとお醤油つけて、ラップで巻いて半分に切るだけ。

フランス人はイワシ缶が苦手な子もいますが、体には良さそう。
子供と時短ランチの時にお勧めです。

子どもが"おにぎらず"を作る様子。
カマンベールチーズとイワシの缶詰を具材に使う。
おにぎらずの断面。

 

 

 

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